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although

conj. 尽管,虽然,但是,然

not

adv. 不,[用以表示否定、否认、拒绝、禁止等]不是,几乎不,未必,没有[用于否定后面的词或短语];

strenuous

adj. 费力的,用力的,热烈的,紧张的,奋发的;

exercise

n. 练习,运动,训练,运用;vi. 锻炼,训练,练习;vt. 锻炼(身体某部位),使焦虑,使忧虑,实行,发挥(作用),运用;

you

pron. 你,你们,您们,各位,大家;

feel

vt. 感觉,认为,触摸,试探;vt.& vi. 感觉,觉得,认为,以为,触摸;n. 感觉,触摸,感受,触觉;vi. 觉得,摸索;

supple

adj. (身体)柔软的,灵活的,易弯曲的,顺从的,巴结的;v. 使柔软,使柔顺,使顺从,驯(马),变柔软,变柔

and

conj. 和,与,而且,于是,然后,因此;

relaxed

adj. (人)轻松的,自在的,无拘无束的,舒适的;adv. 轻松地,自在地,舒适地,随便地;vt. (使)轻松( relax的过去式),(使)松弛,放宽,(使)放松;vi. 松散,松弛,放宽,放松;
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